ジャンピング大会で今回は3位!!


今年も子供のジャンピング大会に大人の部で参加しました。
前跳び2分、後ろ跳び1分、
これってかなりきついです。普段運動不足なんで!
去年出たときも「縄跳び続ければ運動不足解消でダイエットできるかも?」と思ったのですが・・・・・
蓋を開けてみれば、今年は前日にやっと縄跳びを買った始末!
去年からダイエットできるどころか、メタボが確実に進行してます。
前とび1分クリアした時点で、既にふくらはぎはパンパン!
後ろとびに一抹の不安がよぎりましたが、何とか1分クリア!
あっ〜キツイ!
これを続ければ良い運動とダイエットになるんだろうけど・・・
今日で終わりですね!